«Школа активного долголетия» начала свою работу

Без имени-1

С начала  октября 2015 г. на базе МУ СО  Центр «Истоки» началась реализация оздоровительной программы для людей старшего возраста «Школа активного долголетия».

Программа включает  работу лектория «Активное  долголетие»,  в рамках которого на протяжении 2 месяцев  можно прослушать  10  лекций на  различные темы: здоровое  питание  пожилых людей, значение физической активности, предупреждения развития  ряда заболеваний, здоровье женщины после 50 лет. Занятия проведут ведущие врачи лечебных учреждений г. Петрозаводска.

В следующем году  начнется программа «Гармония души», цель которой — сохранение психического  и  психологического благополучия пожилого человека.  Во втором полугодии 2016 г. участникам проекта будет предложена программа практикума  «Помоги себе сам». Планируется   8 практических занятий, на которых слушатели получат знания и навыки по гигиене пожилого человека, уходу за пожилым человеком в домашних условиях,  доврачеб-ной  помощи при различных заболеваниях и ситуациях.

С 5 октября уже начались занятия в двух группах оздоровительной физкультуры и  трех группах по методике «ситти-данс» (скандинавская технология «танцы на стульях» для пожилых людей). Количество занимающихся около 90 человек. Самой старшей участнице 88 лет.

22 октября состоялось открытие лектория «Активное долголетие». На первую лекцию «Что влияет на здоровье пожилого человека?» пришло 40 ветеранов. Лекцию прочла врач-диетолог Н.В.Вунш.

школа активного долголетия программаДанная программа реализуется в рамках проекта «Жить долго и активно: новые возможности для жителей Петрозаводска, пострадавших от национал-социализма» при поддержке Благотворительного фонда CAF Россия и немецкого Фонда «Память, ответственность и будущее»

Лекция о здоровье пожилого чкловека - лектор Вунш НВ

На фото: первая лекция

Информацию подготовила

Руководитель проекта Т.М.Цымбал

Согласовано директором Центра «Истоки» Е.В.Росенстанд

Другие статьи по теме:

Путешествие к истокам рода

21 июня  тридцать  участников из основной целевой группы проекта «Жить долго и активно: новые возможности для жителей Петрозаводска, пострадавших от национал-социализма» совершили экскурсионную поездку в карельскую деревню Кинерма, которая в 2016 г. получила статус «Лучшая деревня России» и стала членом  Российской Ассоциации этих деревень.

Читать далее...

Вместо того, чтобы стрелять

Д-р. Михаэль Янзен занимал пост Председателя Правления Фонда EVZ («Память, ответственность и будущее») с сентября 2000 по июнь 2004, а также с июля 2006 по июль 2007 годов. В 2008 году Бундесканцлер Ангела Меркель назначила его Председателем Попечительского совета Фонда EVZ.

Читать далее...

«Удачного счастливого года, явных чудес и мира!»

Такими пожеланиями были снабжены сладости, предназначенные детям Луганска и Донецка, переданные Волгоградским еврейским общинным центром в региональный Комитет по делам национальностей и казачества. Переданные ВЕОЦ продукты – печенье, халва, шоколадная паста и кукурузные хлопья, наряду со сладкими подарками от НКО Дагестана — пряниками и печеньем и минскими конфетами от землячества белорусов, наборами шоколадок от сотрудников Комитета…

Читать далее...

«Вышел с медалью. И с седой прядью»

История заочного участника нашего проекта. Едалин Петр Филиппович — военнопленный. Его дочь часто приезжает в Пензу. Последний раз она была в Пензе в январе. Рассказала историю своего отца.

Читать далее...

Новочеркасские волонтеры осваивают кройку и шитье

Мастер-класс на дому провела для них узник фашистских лагерей Мария Михайловна Таранова. Волонтеры уже не в первый раз приходят к одиноко проживающей женщине, которая 15 лет не выходит из дома в связи с ограничением возможности к передвижению.  К 70-летнему юбилею Победы молодежь помогла навести порядок в квартире, организовала концерт.  В процессе общения выяснилось, что Мария…

Читать далее...